在分娩方式的选择上，很多准妈妈更倾向于自然分娩，这是因为

自然分娩所需时间

一般来说，自然分娩从开始到把娃生下来需要几个小时到十几个小时，具体用时因人而异。对于初次生产的准妈妈自然分娩一般需要10一20个小时，有生产史的准妈妈产程在10个小时以内。分娩时间的长短和准妈妈的年龄、胎位、精神因素、子宫颈的扩张及盆底组织的抵抗力等有关系，因此每个人都是不一样的。

胎位对自然分娩影响大

自然分娩分为3个产程，每个产程用时如下：

1第一产程：是从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到宫口开全，初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时，产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6-8小时；

2第二产程：从宫口开全到胎儿娩出，初产妇约需1-2小时，经产妇通常在1小时内完成；

3第三产程：从胎儿娩出到胎盘娩出，约需5-15分钟，不超过30分钟。

不是所有的产妇都能顺利的自然分娩，有个别产妇，因年龄偏大或者精神紧张等因素会使产程延长，如果产程超过24小时则称为“滞产”。一旦滞产，手术产和感染的机会都将增加。要注意的是，分娩也并不是越快越好的，有的产妇宫缩特别强，产程也明显的缩短，不到3小时就把娃生下来了，这种情况称为“急产”，应警惕母婴发生合并症。

Tips：

总而言之，自然分娩多久能把娃生下来受很多因素的影响。包括宝宝的胎位、产妇的身体情况、医院的水平等等，这些因素都会影响顺产的时间。

１、主动了解分娩相关的知识

分娩对于很多女人来说，都是零经验，面对未知的一切，难免会忐忑。要想消除心中的不安，在产前接受相关的教育还是很有必要的。准妈咪应该有注意到，在你产检的医院也会开设分娩相关的课程，准妈咪不妨抽空去听听。另外，也可以上网了解分娩相关的知识，心中有底，才能更好的应对。

自然分娩易使阴道松弛

首先要说明的是，自然分娩是会使下面松弛的，各位孕妇的担心不是不无道理的。因为在顺产时，胎儿会慢慢下降且通过产道，私处跟随扩张。此过程中，内壁的筋膜和肌肉组织会发生断裂，或因为过度拉伸而降低阴道纤维组织弹性。还有产程中增加的助产操作，如侧切、胎吸以及产钳等，可增加阴道组织损伤程度。这些因素会导致女性在顺产后出现阴道松弛的情况，这也是自然分娩的缺点之一。

值得提醒的是，如果是为了防止下面松弛而选择剖腹产，那么大可不必。因为在临近生产时，盆腔的肌肉和韧带会充分延伸，为胎儿出生做好产道准备，即使剖宫产也会出现私处松弛。阴道松弛不仅仅是在分娩过程中受损的。十月怀胎，子宫不断在增大，长期以来，盆底肌肉会存在不同程度的慢性损伤。盆底肌受损，受其支撑发挥正常作用的阴道自然也会受到影响。所以说，只要经历怀孕生子，阴道就会有不同程度的松弛，只是自然分娩影响程度更大。

其实，多数的产后松弛能够自我修复，大约在生完孩子三个月左右。可能与未生产前还是有一点差距，但并不会影响夫妻生活的质量。

自然分娩要经历哪些过程

1、顺产第一步：胎儿入盆

在分娩之前，胎儿已经开始准备。他将逐渐从一侧到另一侧跌倒，头部的后部将首先进入骨盆，以使头部的最小部分

2、顺产第二步：胎儿进入产道

3、顺产第三步：拨露

到达产道后，胎儿完全面对母亲的背部。此时，这是孕妇锻炼的主要阶段。怀孕的母亲根据医生的指示利用腹部的压力帮助分娩。慢慢地，可以看到胎儿的头部。

?4、顺产第四步：着冠

这时，婴儿将慢慢抬起颌骨，以免头部接触骨盆出口处的耻骨。胎儿进一步向母亲的后侧降低。通过耻骨时，头部以耻骨为支点向后倾斜，然后将胎儿头伸出。

5、顺产第五步：胎儿侧头，整个身体出来

6、顺产第六步：剪脐带，成功分娩

在胎儿整个身体之后，脐带仍与胎盘相连，因此有必要切断脐带并帮助母亲分娩胎盘。整个分娩过程已经结束。