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很多女性都喜欢喝蜂蜜水，美容养颜的圣品，那么你知道准妈妈们能喝蜂蜜水吗？蜂蜜喝了有什么好处？

很多备孕的准妈妈都疑问孕妇能喝蜂蜜吗?蜂蜜是一种天然的美容佳品。孕妇喝什么蜂蜜好呢?这就来告诉大家:

之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗?想必首先是怕对胎儿有影响。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。就孕妇本身来说，孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。以上解答了孕妇能喝蜂蜜吗的问题。

在选购蜂蜜时大家要注意：要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜(因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好)。枣花蜜表面就有微小气泡，香甜可口，富含维生素C，有效提高孕妇抵抗力，补充孕妇所需营养。孕妇所需的营养成分不相同，因此孕妇除了可适当喝蜂蜜外，还可以选择一些补钙、补血的产品来补充体内所需的营养。

孕妇喝是什么蜂蜜好：

第一，相对于枣花蜜易有药物残留而言，洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜就安全得多。这些花蜜，因为开花不需要结果，一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里，空气清鲜，安全无污染，宜于孕妇。

第二，在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的准妈

第三，洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜都位列中国五大蜜种之中，属于最常见最普通的蜂蜜，相比于那些稀奇古怪的蜜种，造假的几率更低一些。

对于新妈妈来说，常常会遇到宝宝吐奶这一常见现象，那么，在产后哺乳过程如何防止宝宝吐奶呢?想知道这个问题的答案，我们首先得清楚导致宝宝吐奶的一系列原因，这样才好有效的预防和应对。

哺乳过程如何防止宝宝吐奶

以下6个原因引发宝宝吐奶：

(1)喂养方式不当，如吞奶过快、喂奶时吞入较多空气、喂奶时过多翻动宝宝等;

(2)各种感染(如感冒)引起的呕吐，一般伴有流涕症状，感冒好了，吐奶消失;

(3)神经系统疾病引起的吐奶，一般表现为喷射性吐奶并伴全身明显中毒症状，如发热、抽搐、前囟膨隆等;

(4)外科疾病，如先天性幽门肥厚、先天性肠旋转不良、先天性巨结肠等，一般还伴有体重不增、消瘦、大便异常等症状;

(5)胃黏膜受刺激，宝宝服用红霉素、磺胺等药物易引起呕吐;

(6)胃食管返流。

防止宝宝吐奶的“四大必杀技”：

(1)正确的喂奶姿势很重要。

新手妈妈们给宝宝喂奶时，一定要把宝宝抱在怀里，让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，胃里的奶液就会很自然地流入小肠，这样就会大大减少吐奶的概率。妈妈们千万不要图省事，让宝宝平躺在床上吃奶，这可是预防宝宝吐奶的大忌哦。

(2)帮助宝宝拍背、打嗝。

给宝宝喂完奶后，把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吃奶时吸进胃里的空气，一般轻拍5分钟左右就可以了。这可是防止宝宝吐奶的最好办法哦。

(3)宝宝吃完奶不宜马上仰卧。

喂奶后，最好把宝宝竖抱在身上20～30分钟，不要急着把宝宝平放在床上。把宝宝放在床上时，先让宝宝侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

(4)掌握好每次的喂奶量。

为了防止宝宝吐奶，妈妈们还可以采取“少量多次”的办法，就是每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以适当增加。

　　女性在怀孕期间身体比较虚弱，所以在这个时候需要注意自己的饮食，还需要注意改变自己的生活习惯，不要熬夜，需要早睡早起。女性怀孕后身体会发生很多的变化，比如出现嗜睡的问题，还有一些孕妇会有便血的情况。那么，孕妇便血是肛裂还是痔疮呢？

　　女性在怀孕期间肛裂有可能是痔疮也有可能是肛裂，很多孕妇会出现便秘的情况，这是引起肛裂的主要原因。女性在怀孕之后担心胎儿会有危险，所以会减少自己的活动量，长时间坐着，这是导致痔疮的原因，不管是肛裂还是痔疮，孕妇需要及时治疗。

　　当然，孕妇便血还有可能是因为直肠息肉或者直肠肿瘤所导致的，如果孕妇有炎症的肠道疾病，或者有肠道血管畸形的情况，也会出现便血问题。孕妇不能随便使用药物，所以在出现便血的情况下需要及时就医，遵循医嘱用药。

　　总的来说，孕妇便血可能是肛裂或者便秘，也可能是肠道疾病，或者肠道畸形所引起，不管是什么原因导致的，孕妇都需要马上检查治疗。长时间流血容易出现贫血问题，孕妇需要及时补血，多吃含有蛋白质以及维生素的食物。