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每个人都有生理需求，那么当女性怀孕以后，还能有夫妻生活吗？怀孕期间，准妈妈如何满足丈夫的生理需求？

怀孕期间满足丈夫需求也是维系良好夫妻关系的事情。怀孕早期胎儿不稳定，最好尽量采取边缘性性接触，到了中期可以适当行房事，但要做好清洁工作，同时丈夫动作也要轻柔，莫要伤害到妻子和胎儿。下面是怀孕期间知识介绍，来看看吧!

一、适当采取边缘性性接触

合理、及时的性宣泄能使男性在生理和心理上获得巨大满足，往往能更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。但是，亲密不仅仅需要性交，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式也能达到丈夫性生理的满足。妻子在保证男性生殖器卫生的情况下，还可以正确的帮丈夫自慰，这样并不会损害男性的生殖健康和性能力，不过，控制自慰频率还是必要的，以免降低男性性交快感，从而影响生育后的性生活。

二、情感交流和中期适度性交

告诉丈夫你怀孕时的感觉，特别是在怀孕期间复杂的感觉，性渴望会变得有所不同。有的女性会有更强烈的渴望，有些则恰好相反，这些都不是正常的现象。

尤其是到了怀孕中期，因为体内荷尔蒙的高分泌，性需求会提高，容易产生兴奋，但事前妻子和丈夫都要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，行房时动作要轻柔，并采取尽可能减少妻子负担的性交体位，避免压住腹部，以女上位为主，丈夫不能插入太深，时间不能过长，以不超过10分钟为度，性生活次数也要适当减少。准妈妈在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶，不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆。

二、多陪丈夫做点有益身心的活动

妻子在家可以叫上丈夫一起做胎教，或一起看看电视节目打发时间。早上或傍晚则不妨一起散步，欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。丈夫也能舒缓身心的压抑，不为性生理需要感到烦恼。

总结：怀孕期间满足丈夫需求也是维系良好夫妻关系的事情。怀孕早期胎儿不稳定，最好尽量采取边缘性性接触，到了中期可以适当行房事，但要做好清洁工作，同时丈夫动作也要轻柔，莫要伤害到妻子和胎儿。平日里多做一些有益身心的活动也是不错的办法。

　　怀孕是十分重要的事情，在怀孕期间家人很注重孕妇的饮食，怀孕期间也有很多问题在困扰着孕妇及家人，在孕期该吃些什么食物对孕妇及胎儿的身体健康有好处，那么怀孕能不能吃红枣枸杞？

　　怀孕可以吃红枣枸杞，但不要过多食用，枸杞营养丰富，含有维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养，还有补肾的效果，红枣有补气补血，改善肠胃，增强食欲，提高孕妇免疫力的功效，对于孕妇气血亏损有很好的帮助，孕妇在怀孕三个月以后就可以多吃红枣
，每天可以吃两次，一次三五颗为宜。

　　怀孕期间孕妇应吃一些营养价值高的食物，给胎儿及孕妇提供身体所需的营养，如：鱼、猪肉、、牛奶、鸡肉、牛肉等蛋白质高的食物，但吃肉时一定要做熟孕妇才能吃，还要吃一些营养丰富的水果蔬菜补充维生素，如：西兰花、菠菜、西红柿、葡萄、柚子等维生素高的食物，都能帮助孕妇和胎儿补充足够的营养。

　　怀孕时不是所有的食物都适合孕妇吃，还有一些不利于孕妇和胎儿的食物，如：雪碧、浓茶、冰镇的冷饮、螃蟹、驴肉等都不适合孕妇食用，这些食物会导致胎儿成长发育畸形，甚至孕妇会流产或早产。