我和老公准备在下个月开始备孕，于是在备孕前，我们都去医院做了全身检查，今天早上我们一起去医院取了检查报告，我身体各方面都正常，但却发现我老公精子dna碎片率有点偏高，他的精子dna碎片率为21，也不知道这种情况算不算严重？想问问大家会影响到生育吗？

弱精症要查DNA碎片吗

如果在已经判断为弱精症的情况下，却又不知道是怎么造成的，还是可以查精子DNA碎片。精子DNA碎片，指精子在形成过程中受到有害因素的影响从而对完整的精子DNA造成损伤，形成碎片化的DNA小片段。很多研究表明，精子DNA的损伤，会引起男性不育，降低自然妊娠率，增加流产的风险。

总的来说，如果发现自己老公弱精，那么就要注意怀孕技巧了，一定要养成健康的生活习惯，才能提高怀孕几率。

如何降低精子DNA碎片率？

1.调整生活方式，避免吸烟、酗酒、长时间熬夜、久坐等，确保充足的睡眠，适当的锻炼。

2.多吃新鲜水果蔬菜，同时服用抗氧化剂，如维生素E、辅酶Q10、锌、硒、维生素C等。

温馨提示：纠正不良生活习惯、调整工作压力、提高睡眠质量、避免长期有害环境、治疗相关身体疾病、治疗精索静脉曲张和生殖道感染、补充维生素和微量元素等抗氧化剂，有助于降低精子DNA碎片率。

精子DAN碎片率对生育有什么影响?

由于精子DNA碎片影响着精子的质量，与精子的功能**息相关。

因此，当精子DNA碎片率越高时，意味着出现胎停、流产的风险越高。曾经国外做过一项研究，挑选了2969对复发性流产夫妇，发现在这些夫妻中男性的精子DNA碎片率明显比较偏高。