很多人觉得私密处暗沉是因为性经验过多，这是真的吗？可不知有没有人发现，小片片的女主角私密处一直都是粉嫩的。那私密处颜色为什么变得暗沉呢？

孕中期性生活的好处

很多女性在怀孕后都禁止与老公发生性关系，为的是宝宝的健康发育。其实，这种做法是错误的，在孕中期也是可以发生性关系的，且这样的性生活还是有好处的。所谓孕中期，指的是怀孕三个月后到待产三个月前这之间的时期。这期间发生性生活是没有问题的，且还有一定的好处。

第一个好处就是维持夫妻感情。很多男性都是在老婆怀孕时出轨，影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。孕中期性生活可以满足双方需求，维系双方感情。第二个好处就是对宝宝有利。从医学角度出发，夫妻在进行性生活时，子宫的收缩，血管的充盈可以运送更多的血液和营养给宝宝，所以在整个怀孕期都不进行性生活，不能进行性生活的说法是错误的。只要适度就没有问题。

什么叫适度？首先就是频率上要适度，不能像未怀孕期间一样想做就做，保持在每周一次即可。其次就是不能过于激烈，要照顾宝宝和孕妇的感受。特别是在性高潮时，一定要控制住不能用力过猛，而是要学会控制慢慢抽查。孕中期性生活有一定的好处，大家只要多加注意还是可以进行性生活的。

夫妻生活太频繁。

由于性生活过于频繁，会导致精子数量和质量下降，这对怀孕没有好处。我的一个女朋友告诉我，她和她的丈夫结婚后一直想要一个孩子，但他们从未怀孕过。她说，他的丈夫比她生孩子更焦虑，所以他们的丈夫和妻子经常生活，但他们仍然无法理解为什么他们仍然没有孩子。后来，我陪她去了医院。医生告诉她，频繁夫妻的生活会减少生殖系统的抵抗力，容易发生生殖系统疾病，这对怀孕不利。建议丈夫和妻子在怀孕期间应享有适度的生活。如果经常，他们应该注意补充营养和蛋白质。事实上，通过计算女性排卵期，在排卵期增加同一房间的数量将大大增加怀孕的机会。3，现代快节奏的生活，让大多数人有不规律的工作，经常熬夜，年轻的父亲和母亲都在那里，他们将无法抗拒食物面前的诱惑，暴饮暴食，还缺乏基本运动，身体素质下降

这些不良的生活习惯不仅容易导致内分泌失调，也会影响生殖系统。大多数朋友因生活习惯不良而不育，医生建议夫妻双方应该开始注意纠正不良生活和怀孕上半年的饮食习惯。不要日食，饮食尽可能广泛，多吃高卵白优质蛋白质食物，多吃水果和蔬菜，不宜喝酒，喝咖啡，怀孕前3个月戒烟，还要注意人流量不要接触有毒物质和辐射源，戒烟喝茶，预防感冒等，避免辛辣食物。

哺乳期吃木耳菜的好处

1、木耳菜中白质、钙、铁元素的含量是非常高的，产后妈妈身体比较虚弱，适量食用可以给产后妈妈补充营养成分，在增强免疫力方面有积极作用，有助于产后妈妈身体早日恢复。

2、木耳菜中还含有一定的纤维素，具有润肠的作用，能够有效的预防产后便秘，并对伤口愈合有好处。

3、木耳菜中含有的钙元素很高，草酸含量低，妈妈们吃了能够通过母乳传递给宝宝木耳菜中含有的这些成分，而且钙元素吸收效果很好。

4、木耳菜中富含富含维生素A、维生素B、维生素C，具有降血压、益肝、清热凉血等好处和作用，因此哺乳期妈妈可以选择性吃一些。

孕期性生活有什么好处

合理又高质量的孕期性生活其实是对孕妇、胎儿的健康以及孕期夫妇的感情都有益处的。因此，孕妈妈们在适当的阶段可以尝试与丈夫过正常的性生活，注意要放松心情，不要有太大的压力，只要注意姿势和时间安排都对胎儿没有负面的影响。到底孕期性生活有什么好处呢？

1、孕中期性生活有益于身心健康

妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上，白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，这样对于夜间的性生活大有益处。丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。高质量的性生活也能使孕妇的心情愉快，这样对胎儿和孕妇本身的健康都很有益处。

2、适当的孕期性生活有助催生

有研究表明，在怀孕后期进行性行为者，在怀孕三十八至四十周生产的机率比没有孕期性生活的妇女高。这主要是因为性生活也是一种“全身运动”，怀孕期间孕妇动起来不仅能拥有好心情，还有助于此后宝宝正常生产。不过，如果怀孕期间有激烈的、不合理的性生活则可能造成早产或胎膜破裂。