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　　在做完人流手术后，女性要注意休息，当然人流后还应该按时到医院复查，复查很有必要的，以免女性术出现恢复不良或炎症等症状，那么在这里了解一下，人流复查B超还是彩超？

　　女性在人流术后半个月或一个月进行复查，需要看看宫腔的恢复情况，应该做彩超而不是B超，彩超可以比较清楚地看到子宫情况，了解宫腔是否有残留物，如果发现残留较多，应该做清宫术，残留较少则用药物治疗。同时，还可以一并检查炎症，发热、腹痛，白带等问题，目前医院基本都是彩超，B超少见。

　　而B超是黑白色的，无法看到血流情况，也无法看清宫腔内是否有血流和异物。所以人流后复查不适合用B超，目前，医院基本上都采用了彩超，很少再用B超。

　　人流是避孕失败后的补救措施，为了女性健康着想，不到万不得已还是不要做人流，在性生活中要采取更安全的避孕措施。人流手术之后，女性至少要休息两周，一个月以内要避免盆浴和同房，术后要注意休息和营养的摄入，多吃一些富含纤维素和蛋白质的食物，促进身体更好地恢复。

　　跳舞能够放松身心，让身体张弛有度，适当的跳舞是有益于身体健康的，一般人跳舞只要注意一些安全事项就可以了，不过有的孕妈妈很喜欢跳舞，但是怀孕之后又担心跳舞会对自己或者胎儿不好，所以很是纠结能不能跳舞。那么，怀孕前三月可以跳舞吗？

　　怀孕前三个月是可以适当跳舞的，不过孕妇在跳舞时最好要在专业的指导人员下进行。而且要学会选择合适自己的舞蹈，不能跳动作和幅度过大的舞蹈，而且在跳舞前也要做好热身运动和相关保护工作。因为胎儿在怀孕初期还不是很稳定，如果能不跳的话最好不跳，在怀孕前三个月最好注意下面几点事项：

　　1.多休息，很多孕妈妈在怀孕之后会有嗜睡的症状出现，还很容易疲劳，所以孕妈妈们只要觉得自己需要休息时就休息是很好的，千万不要勉强自己不休息。有工作的女性一定要合理安排工作，不要太过于劳累。

　　2.适当的补充叶酸，孕妈妈们可以在妊娠期间，按照医嘱来定期定量的补充一些叶酸物质，这样能够在一定程度上预防胎儿出现一些先天性疾病。