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富二代怀孕_近亲二代怀孕_孕中期可以吃黄骨鱼吗

　　孕妇的饮食在整个孕期都是家人比较关心的，很多的食物会刺激到胎儿，为了保证胎儿，还有孕妇的营养，家人们会给孕妇变着饮食的种类、做法来让孕妇吃，那么孕中期可以吃黄骨鱼吗？

　　黄骨鱼是一种常见的淡水鱼类，这种鱼肉质非常的鲜美，对于孕妇来说是一个很好的孕期食品，黄骨鱼可以炖汤给孕妇吃，也可以清蒸着吃，不管是哪种吃法都有很多的营养，只是需要注意的是，不要油炸给孕妇吃就可以了。

　　在整个孕期当中孕妇需要摄入均衡的营养，这样才可以防止胎儿，还有孕妇因为营养过剩出现肥胖的情况，怀孕后需要多摄入一些蛋白质含量高的食物，比如说鱼类、瘦肉类、蛋类、豆制品等一些食物，同时也要保证每天都有定量的蔬果摄入。

　　孕妇的饮食比较重要，一定要注意避免辛辣、油炸、还有刺激性的食物，如果经常食用这些食物，会影响到孕妇的食欲，还会导致孕妇便秘、口舌生疮等一些现象出现，同时也会让胎儿出生后出现顽固的湿疹。因此，对胎儿或是孕妇不利的食物，孕妇应该避免食用。

　　生完宝宝，新妈妈又有新任务——避孕!避孕，对于产后妈妈而言迫切而且必要，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式，安全度过以后的时期，我们一起来听听专家怎么说。

　　产后避孕不可忽视

　　计划生育是我们的国策，在我国提倡一对夫妇只生一个孩子，因此，产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤：如子宫穿孔，肠管破裂，大出血等等，对身体的损害很大，有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说，产后，妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择自己最佳的避孕手段，避免意外怀孕。

　　避孕方法论

　　避孕基本原理

　　怀孕指的是男方的精子和女方的卵子相结合后，受孕卵种植在子宫内膜内发育成长的过程。它需要四个条件：良好的种子、肥沃的土地、疏通的管道和适合的环境。避孕原理简单的说就是用科学的方法暂时影响上述受孕的必须条件中一项或几项，以达到避免精子和卵子结合受孕的目的。

　　这些办法有：

　　1.机械性阻挡：不让精子和卵子相遇到一起。像宫内节育器、避孕套、子宫帽、输卵管粘堵等避孕工具都是起阻挡的作用。

　　2.抑制排卵：利用女性激素类药物抑制卵泡的发育，让卵子不发育或不好好发育而不能排出。让精子在输卵管壶腹部里等不到卵子而不能结合受孕。像避孕药，避孕针等。

　　3.改变受孕卵种植的环境：用药物限制子宫内膜的生长，可以使受孕卵没有种植在子宫上的环境条件，用避孕药就可以起到这个作用。123娇妻代怀孕_2020年代孕生子_开奶开不好会怎么样 这些影响要知道
母乳不足

如果生孩子后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素就不分泌，时间长了，即使婴儿再吮乳头，垂体也就没反应了，或者奶量很少。有些母亲很想给孩子喂奶，但就是因为开奶太晚，以致回了奶，想喂也不成了，这是很可惜的。

宝妈在母乳期间奶堵塞是个很常见的问题，如果不及时处理会导致乳腺发炎或发烧，而若是宝妈在开奶时没开好，就特别容易引起乳房肿块。

乳腺炎是女性常见的疾病，根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等，在此以最常见的急性化脓性乳腺炎做陈述。急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1～2个月内，故又叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎，中医称为“乳痈”。初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%～4%，比经产妇乳腺炎多1倍。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热，早期可以手法排乳，中药治疗，化脓以后则需要切开引流。

产后半小时开奶最好。

出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了。

最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1-2天排出，如果不完全排出就会使宝宝血液变得混浊，血液循环受阻，影响宝宝的健康。

要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。老辈人告诉我们要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种做法是不科学的。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。

如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。同时，也不利于妈妈子宫的恢复。