类风湿关节炎是现在生活中很常见的一种疾病，其发病因素多变，给患者造成的影响也是很大的，所以大家在发现自己患病之后都会担心各种问题，比如“类风湿关节炎可以生小孩吗”就是很多患者都会问到的问题，下面就由小编来给大家详细分析介绍一下吧。

得了类风湿性关节炎务必要注意这些

1、注意保持一个乐观的状态

因为类风湿性关节炎和内分泌系统失调有关系，而情绪直接影响着内分泌系统的平衡，所以类风湿性关节炎的患者在平时一定要注意保持一个乐观的心理状态，避免情绪激动、紧张、焦虑和抑郁。

2、注意进行有氧运动

有氧运动对保障我们身体健康是有很大帮助的，而对于类风湿性关节炎的患者来说，坚持进行适当的有氧运动有助于缓解病情和促进病情的康复，所以不要忽视了有氧运动的重要性。

3、注意养生

对于患有类风湿性关节炎的患者来说坚持泡脚养生是非常有必要的，因为泡脚不仅能促进血液循环，还能祛风除湿，所以对帮助类风湿性关节炎患者获得更理想的治疗效果是有很大帮助的。

4、注意饮食习惯

在日常饮食中类风湿性关节炎患者需要避免摄入过多的高蛋白，比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等等，同时还应该要远离咖啡、酒茶、香烟这些，否则很容易导致病情加重。

5、注意生活习惯

在日常生活中类风湿性关节炎患者需要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，并且保持生活环境干燥、通风。

类风湿性关节炎能吃海鲜吗

首先，如果是正处于类风湿性关节炎急性发病期那么是不建议吃海鲜的，因为海鲜会导致尿液中嘌呤升高，甚至导致结晶石生成，可能会加重患者关节肿胀疼痛的症状。同时在病情急性期患者还应该要保持清淡的饮食原则，避免食用辛辣刺激的食物，否则不利于炎症的沉降，影响治疗效果。

其次，如果类风湿性关节炎患者的病情已经控制住长期处于稳定的状态情况下，那么是可以适当吃一点海鲜的，因为很多海鲜都富含蛋白质，而且脂肪含量比较低，容易被人体高效的吸收利用，对提高类风湿性关节炎患者的抵抗力，巩固治疗效果，避免病情复发都是有很大帮助的，所以大家可以根据自己的喜好适当的吃点海鲜，尤其是鱼肉。

最后，除了海鲜之外，类风湿性关节炎患者在日常饮食中还可以多吃一些其他富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，新鲜的蔬菜水果也可以多吃，但是要避免吃一些性寒的食物。

得了类风湿性关节炎能活多久

首先，类风湿性关节炎虽然是一种全身性免疫性疾病，但是就疾病本身来看是不会影响到患者寿命的，所以大家在发现自己患病以后也不要太消极，只要积极治疗类风湿性关节炎还是能获得理想治疗效果的。

其次，类风湿性关节炎本身虽然不会影响到患者的寿命，但是如果病情没有及时得到正确有效的治疗，那么在病情发展严重过之后就会导致一些并发症，使关节以为的一些器官和组织功能受到影响，比如肺部、心脏等等，这种情况下就会导致患者的寿命缩短。

最后，类风湿性关节炎在不断发展的过程中给患者造成比较直观的影响就是关节变形，不知道而且因为类风湿性关节炎一般都是对称性发病的，所以很多患者都会出现双手关节畸形的情况，这样不仅会影响到关节的正常功能，还会导致患者的生活质量下降。