女性体内雌激素水平的稳定影响着很多器官，其中最容易受到影响的就是子宫了，比如卵巢早衰、多囊卵巢、闭经等等。一旦有这些病症的出现，那么我们就要考虑该补充一些雌激素了。而女性激素也就是雌激素，是由卵巢和胎盘产生，细腻的皮肤、丰满的躯体、特有的曲线都与雌激素息息相关。那么在日常生活中可以吃什么补充雌激素呢?

达英35能补充雌激素吗

女性在出现内分泌失调的状况，比如雌激素低、孕酮低等情况，就拿雌激素低下这种情况为例，临床上大多医生都会会建议患者服用增加雌激素类的药物来补充雌激素，而达英35成分中所含有的雌激素并不少，因此也是能作为补充雌激素的药物使用。

达英35内含有雌激素也能补充雌激素

达英35的作用原理是通过抑制内膜生长而抑制排卵，同时能降低雄激素的产生，使人体内的雄激素和雌激素趋于平衡状态，自然而然就增加了人体内的雌激素含量。在临床上，不少女性都会使用到达英35来补充雌激素，从而使自身内分泌逐渐平衡。

1雌激素越多越好吗？

大家知道，“大姨妈”的形成其实是子宫内膜发生剥落，也就是子宫内膜细胞发生新陈代谢的时候。而雌激素则具有促进细胞新陈代新，抗炎，使血管舒张等作用。

正常情况下，雌激素会在排卵前达到高峰，并随着排卵后下降，接著黄体会分泌大量的黄体素和雌激素刺激子宫稳定及增厚为后续怀孕做准备。不管是在月经周期还是怀孕时，雌激素对于子宫内膜细胞的调节都扮演着重要角色。

小知识：雌激素会随着女性年龄增大而减少，同时孕酮也随之减少，因为孕酮就是在雌激素的刺激下产生的。而35岁是雌激素的快速下降期。

在试管婴儿的疗程中，医生会给予激素或促性腺成长激素以获得足够的卵子形成胚胎，卵巢在这样的刺激下，卵泡数目增加，导致血液中的雌激素变高。

雌激素变高会怎样一部份的研究报导指出，血液中雌激素浓度太高会影响胚胎著床率与怀孕率，更有研究学者主张雌激素浓度过高不利于子宫接纳胚胎。

2雌激素和雄激素的关系

雌性动物卵巢主要分泌两种性激素——雌激素与孕激素，雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。

雌激素是促进雌性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。主要由动物的卵巢分泌。属类固醇化合物，有雌激素和孕激素两类。雌激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。在临床上可用于治疗子宫发育不全，治疗由于缺乏雌激素所引起的子宫功能性出血等疾病。

雄激素主要是由睾丸合成和分泌，肾上腺和卵巢也能分泌少量。天然的雄性激素为睾丸素(睾酮)，具有雄激素活性，并有一定的蛋白质同化作用。临床应用的雄激素主要是睾酮的衍生物，常用品种有甲睾酮、丙酸睾酮等。应用的达那唑亦为睾酮衍生物，具有弱雄激素活性，已成为治疗子宫内膜异位症的首选药物。

以往研究发现，一段时间体育锻炼后，尤其是肌肉训练，可显著提高血液中雄激素的水平。另外，胆固醇和锌是合成性激素的重要成分，含胆固醇较多的食物，如动物内脏;含锌较多的食物，如牡蛎等海产品，其他的有牛肉、牛奶、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜等。平时也要注意摄入一些高蛋白食物和新鲜蔬果，以促进雄激素合成。