睡眠喂养指的是在深夜给宝宝喂奶。它的主要好处是，有助于婴儿夜晚睡眠4 – 5个小时，这就可以让妈妈享受一些安稳的睡眠。这也被称作深夜睡眠喂养，因为婴儿总是会在喂养过程中睡着。睡眠喂养并不适合每一个孩子，但有很多证据证明通过这种方法，很多父母都能够得到更多的睡眠。

睡眠喂养的好处新生婴儿需要每两到三个小时喂养一次，所以妈妈要按时喂养宝宝，即便是在晚上，这造成许多父母严重缺乏睡眠。然而父母没有得到足够的恢复性睡眠，这会使身体和精神状况恶化。如果睡眠喂养适合你，它可以让你得到4 – 5小时的睡眠。如何进行睡眠喂养尽量在不惊醒宝宝睡眠的情况下将乳头放入宝宝嘴中，轻轻地抚摸着他的手或脚的脚底。有时宝宝并没有那么容易醒来。一旦婴儿需要乳头，你通常可以帮孩子换尿布，这不会干扰他太多。一旦完成喂食，轻轻地把他放在你的肩膀上，帮助他打嗝并继续睡眠。这样宝宝的睡眠时间会延长许多，而父母也就有了一定的休息时间。何时停止睡眠喂养在断奶后的一两个月左右，就可以停止这种做法了。在那之后，大多数婴儿开始在夜晚入睡，不再需要喂养了。不超过3到4个月，大多数婴儿将能够睡一整夜。广州代孕要花多少钱。在某些情况下，宝宝可能会对睡眠喂养产生依赖，它将更难以让宝宝戒掉这个习惯。你可以减少次数来降低宝宝对这种喂养方式的依赖。如果不行应该怎么办?尽管你尽了最大的努力，有些宝宝还是不能适应这种方法。如果你的宝宝不适应这种方式，有一件事你可以试试，那就是保持婴儿在白天不睡觉。新生儿需要至少一个白天睡眠时间(约4 – 5小时)。如果你阻止他睡午觉，那么在夜间，宝宝就会睡更长的时间。坚持下去，即使睡眠喂养不行，你的孩子最终会在夜晚入睡，那么你也会得到更多的休息时间！