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　　怀孕后饮食也需要进行调整，这个时期属于较为危险的时期，很多食物都会影响到胎儿，在吃任何的食物时，都需要及时的提前了解清楚，然后注意食用的量，那么怀孕前三个月能不能吃话梅？

　　话梅酸甜可口很多的人都喜欢吃，而且对于孕妇的孕吐反应也有较好的缓解作用，只是话梅在制作的时候，加入了很多的防腐剂，还有糖分，吃多了会影响到人们的身体，话梅酸性较高，吃多了容易导致孕妇胃酸分泌过多，反而会引起孕吐，因此建议孕妇可以吃话梅，但是不可以多吃，每天使用的量控制在3到5颗就可以了。

　　在吃话梅的时候不可以空腹吃，以免刺激到孕妇的肠胃。如果孕妇平时的血糖过高，不建议吃话梅，防止孕妇的血糖身高的过多，严重的就会引起妊娠糖尿病。在购买话梅的时候，一定要注意看话梅的生产厂家，一些小厂家生产的话梅卫生有可能不达标，这种话梅不建议购买。同时还要注意话梅的生产日期，防止话梅
过期。

　　如果吃了过多的话梅导致孕妇出现了一些不适症状，这时候可以通过其他的食物来改善这种症状，比如说馒头、面包等，还可以多和白开水。情况较为严重的，还需要去医院，通过一些药物来缓解，但是不可以在家里自己胡乱用药。

生畸形儿的原因是什么？畸形儿是怎么形成的？哪几类女性容易生畸形儿需注意，十月怀胎一朝分娩，生孩子如此辛苦，每位妈妈都希望生下健康宝宝，但是胎宝宝的健康需要妈妈的耕耘，需要妈妈做好榜样。作
为准妈妈的你，知道哪些行为最容易导致胎儿畸形吗？

爱接触宠物

接触宠物如果不注意卫生，有可能会影响腹中的胎儿。因为这些宠物身上有可能带着细菌、病毒、寄生虫，如果在怀孕的时候经常接触它们，很有可能会被病菌和寄生虫传染，通过母体进入宝宝体内导致畸形。英国有实验证明孕妇因为亲密猫狗造成宝宝畸形的约占染病孕妇的40%，每年约有500名婴儿被猫所害。

孕期情绪不稳定

众所周知孕期不易动怒，否则会影响胎儿，但是大家知道这是为什么吗?当孕期孕妇经常出现焦虑、易怒、惊恐等不良情绪的时候，那么她的肾腺激素会阻止胎儿胚胎的融合，导致胎儿出现兔唇或者腭裂等现象。

习惯流产

有习惯性流产、多次胎死宫内的女性再次怀孕后，要进行相关项目检查。因为这种情况有可能是由夫妇一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，仍可出现畸胎。

在辐射大的环境中

孕妈在孕期时，抵抗力会下降很多，很容易收到外界环境的影响。辐射，是日常生活中最常见的一种伤害。同时，这也是导致儿童畸形的最大原因之一。因此，如果孕妈所生活、工作的环境，辐射和污染比较大时，就需要特别的小心了。

生病不吃药

都知道怀孕生病了不能随意吃药，有些孕妈就强忍着，不看医生也不吃药，企图用意志力击败病毒。但其实孕妈虽然不能随意吃药，但一直死撑着也是不对的，孕妈生病会变得身体虚弱、没胃口，影响到胎儿营养的供给和正常发育。

孕妈如果生病一定不要强撑着，建议到正规医院让医生诊断后做决定，如果需要用药，医生会给你开些对孕妇伤害小些的药物服用。

要想避免生出畸形儿，孕妈在整个孕期的检查都不能少

定期产前检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，还可以及时发现孕妇常见的合并症，比如妊娠水肿、妊娠高血压综合症、贫血等疾病的早期症状，以便及时治疗，防止疾病向严重阶段发展。

整个妊娠的产前检查一般要求是9～13次。

初次检查应在停经后3个月以内，以后每隔1～2个月检查一次。

在怀孕6～7个月末(24～32周末)每月检查一次。

8个月以后(32～36)每两周检查一次。

最后一个月(37～40周)，每周检查一次。

如果有异常情况，一定要按照医师约定复诊的日期去检查。