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怀孕前没吃叶酸对宝宝有影响吗？怀孕后才开始吃叶酸，宝宝会健康吗？不管备孕期还是孕期，都要补叶酸真的有必要吗？

对于备孕或孕早期的小主，补充叶酸，是预防该包括无脑、脊柱裂和脑膨出在内的出生缺陷发生的有效措施之一。

具体对于无高危因素的小主，建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.4mg或0.8mg叶酸，直至妊娠满3个月。

为啥建议孕前3个月就开始补充叶酸呢？

因为通常需要连续口服叶酸至少3个月左右，才能使小主血液中叶酸的浓度达到有效预防神经管缺陷的水平。

发现怀孕已经有一个多月了，然后才开始吃了一个多月的叶酸，会有影响吗？回答就是补充时间有些晚了。因为胎儿的神经管发育闭合的时间比较早，在胚胎的第22-28天整个过程就会完成。发现怀孕再补充叶酸，叶酸的浓度达不到有效预防神经管缺陷的水平。

但是
理想美满，现实骨感。意外怀孕没有及时补充叶酸的小主大有人在，美国大约50%的怀孕是意外妊娠，在中国这个数字虽然没有这么高，但是也不会太低。

因为没有及时额外补充叶酸就怀孕了，宝宝一定就有问题吗？建议就是如果孕妈妈一向营养均衡，不挑食，这个宝宝就动态监测。通过孕妈妈定期的产检，尤其不能忽略孕期几个重要的胎儿排畸的时期。

狭义的“排畸”专指B超大排畸筛查，在中孕22~24周完成，主要筛查胎儿的严重形态畸形。

广义的“排畸”在此基础上，还包括早唐、中唐、NT筛查、无创DNA、羊水穿刺等所有可能排除胎儿先天异常的方法。这5者主要用于判断胎儿有无染色体异常风险。

　　怀孕初期女性，虽然肚子不会立刻显现出来，但是老一辈的人通过女性一些表现，都能够有所了解。如果有不正常等表现，女性也应该引起重视，避免出现流产的情况。那么怀孕初期小肚子会疼吗？

　　正常情况下，怀孕初期的女性小肚子并不会疼痛，有个别女性，因为身体原因，或者是子宫突然增大同样会造成肚子疼。希望每个女性在这个时候，都能够知道小肚子疼痛具体原因，这样就能够得到很好的治疗，保证孕期好好度过。

　　怀孕初期如果是生理性的肚子疼很快就可以消失，当出现了小肚子疼并且伴有阴道出血，时间比较长的话就有可能是由于流产原因造成。不管是由于哪种原因造成，最好是能够到专业的医院进行正规的检查，这样能够防止流产情况的发生。

　　怀孕初期的女性，一定要保证心情舒畅，家人不要给女性太大的压力，平时可以到视野开阔的地方，不要长时间，过度劳累，每次都应该根据自己的情况，合理搭配饮食，保证身体有足够营养，有早孕症状时，可以根据自己喜好来选择吃一些健康食物。