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　　亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，产后第一次喂奶很关键，这是你产后是否能成功哺乳的开端，本文，我们就重点要讲的就是产后妈妈第一次如何哺乳，以及要注意的一些事项。

　　宝宝第一次吃奶

　　胎盘一娩出，你体内的激素水平就会发生巨大变化。孕酮(黄体酮)和雌激素水平会下降，而由脑垂体(脑垂腺)释放的催乳素和催产素水平会上升，后两种激素会促使你的身体分泌乳汁，喂养宝宝。

详解产后妈妈第一次喂奶

　　开始

　　最好是宝宝一出生就把他抱到胸前，因为新生儿在这时大都很清醒，会吃得很好。护士会帮助你调整到一个舒适的喂奶姿势，也会帮助宝宝正确地含住你的乳头，这样宝宝能够有效地吸吮，同时还不会弄疼你的乳头。虽然尽早开始母乳喂养是最理想的状态，但是如果在这一阶段，你的宝宝还不想吃奶，他只是想舔舔，并享受你亲密温馨的怀抱，你也不必担心。

　　母乳喂养最好的姿势就是把宝宝抱在怀里，你可能需要在大腿上垫一两个枕头才能把宝宝放到合适的高度。宝宝需要用舌头把乳房裹进嘴里才能有效地含住乳头，因此他的下嘴唇和舌头要先碰到你的乳房。把宝宝的头放在你的臂弯处抱到胸前，让他的下巴向前，然后让他的嘴唇碰到你的乳头，他会本能地张开嘴。这时，快速而平稳地把宝宝移动到胸前，让他的下嘴唇对准你的乳头根部，范围越大越好。

　　按需哺乳

　　只要宝宝饿了就喂他，这是很重要的，因为母乳喂养是建立在供需关系基础上的，你的乳房会依据宝宝的吸吮次数来决定分泌乳汁的多少。等宝宝哭闹了再喂他并不是好办法，没有人能够在伤心难过的时候吃得好。因为哭闹，他的舌头会放错位置—吃奶需要把舌头放在前伸的位置。相反，哭会让舌头缩回去。尤其是在最开始的几天里，在喂奶前要先抚慰一下宝宝，让他安静放松下来。等你熟悉了自己的宝宝之后，你很快就能了解他饿了之后到哭之前都会有哪些表现了。

去哪里找女人代生小孩_孕妇需要吃
孕妇奶粉吗

　　孕妇在整个孕期都需要注意营养的摄入，所以很多孕妇会在孕期喝牛奶，或者喝孕妇奶粉。但是也有一些孕妇对于孕妇奶粉不喜欢，认为没有喝这种孕妇奶粉的必要。那么，孕妇需要吃孕妇奶粉吗？一起来了解下吧。

　　孕妇不一定需要吃孕妇奶粉。孕妇奶粉的出现主要是帮助孕期的女性，还有怀孕之前的女性备孕的时候，进行营养上的储备。正常来说，孕妇只要注意怀孕前，还有孕期的饮食，就可以获得身体需要的营养，不需要再喝孕妇奶粉的。

　　但是现在很多女性都是职业女性，平时基本都吃工作餐居多，这种情况下，想要在备孕的时候获得足够的营养还是比较困难的，所以建议女性在怀孕后，或者怀孕之前，尽可能地选择喝孕妇奶粉，这样有助于营养的储备，对于孕期是有帮助的。

　　孕妇奶粉主要是为孕妇研制的。其中含有的营养对于孕妇来说有一定的针对性。其实与其盲目地吃一些营养品，还不如在孕期的时候，选择喝孕妇奶粉，这样对于孕妇更加合适。建议想要备孕的女性，在备孕期间就开始喝孕妇奶粉。