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广州代孕孩子包成功_宝宝的营养辅食制作方法
来源:http://www.tyxljk.cn  日期:2021-04-25
制作婴儿补充食品需要以下步骤:

1 、制作婴儿补充食品前的准备

制作过程中首先要注意健康。指甲必须剪短,制作前用肥皂反复洗手。患有传染病或手部炎症时,不要给宝宝做饭。用来制作和盛放食物的各种工具都应该事先清洗和烫伤。过滤纱布在使用前应煮沸消毒。水果和蔬菜都应该反复清洗并用开水冲烫。广州代孕生子价格。只有这样,婴儿的食物才不会被细菌污染。

再为宝宝准备一套专用工具,如榨汁机、研磨机、干净纱布等。一方面,使用起来更方便;另一方面,它可以避免与成人餐具混合形成交叉感染。

2、烹饪注意事项

应注意根据宝宝的消化能力来调整食物的形状和硬度。起初,食物被加工成汤汁和浆糊,然后慢慢转变成半固态、碎块状和小块固态食物。不要用铜或铝的饮水器具给宝宝做饭,因为铜会与某些食物中的维生素C发生氧化反应,破坏维生素C的功能;同样,铝会在酸性环境中溶解在食物中,这不利于婴儿的健康。带皮蒸的食物应该用皮蒸,蒸后去皮。

通过蒸、加压或不加水来煮蔬菜,尽可能减少蔬菜与光、空气和水的接触。制作婴儿补充食品时最好不要添加小苏打,否则会导致维生素和矿物质的流失。也应该注意控制食物的温度。最好不要在微波炉里加热,以免损害食物中的营养。

3、营养搭配

婴儿补充食品的生产还应注意补充食品的营养搭配。不同类型的食物含有不同的营养成分,这些不同的营养成分在搭配时会相互补充、增强和阻碍。如果我们能注意到食物的营养差异,并找到每种成分的“最佳伴侣”,我们就能提高食物的整体营养价值,并为婴儿的补充食物增加额外的份数。

自制补充食品的优势是什么?市场上有各种各样的婴儿果泥、蔬菜泥、米粉和其他妈妈们选择的成品补充食品。然而,对于时间充裕的母亲来说,自己制作补充食品更健康。广州代孕在线咨询

市场上专业补充食品的优势在于,它考虑了专业营养成分比例和更严格的卫生指标,更适合没有时间和精力的母亲。然而,这些产品或多或少会含有添加剂,导致它们不能长时间储存。因此,有人建议母亲们仍然可以自己为婴儿制作补充食品。