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来源:http://www.tyxljk.cn  日期:2021-03-08

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水果燕麦粥

材料:燕麦40g,牛奶200ml,树莓桑葚若干,石榴粒若干。

做法:

1.将牛奶与燕麦混合,盖上保鲜膜浸泡1小时。

2.放入牛奶锅中小火慢煮,防止燕麦溢出,燕麦熟了之后关火盛出。

3.将水果洒在燕麦上即可。

2雪片油菜

材料:鸡蛋清200克,油菜200克,花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绍酒。

做法:

1.将鸡蛋清加精盐、味精、淀粉,搅匀,上火在油炒勺中摊成蛋片,倒入漏炒勺,净出油备用。

2.油菜洗净切成骨牌片,葱姜切末。

3.炒勺上火烧热,加底油,葱、姜末炝锅,下入油菜片煸炒,烹绍酒,加精盐、味精。

4.找好口味,再下入鸡蛋片,用中火翻炒均匀,出勺即可。

3百合绿豆汤

材料:绿豆、百合、冰糖。

做法:

1.绿豆提前浸泡两小时,百合清洗干净。

2.绿豆放入高压锅压十五分钟后保压半个小时左右。

3.加入百合和冰糖再压十五分钟即可。

4柠汁煎龙利鱼

材料:龙利鱼、橄榄油5ml、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、柠檬、罗勒叶

做法:

1.将龙利鱼用刀背轻拍,有利于腌制时入味,再将龙利鱼用生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉腌制,抹匀佐料后放置半个小时。

2.将橄榄油倒入平底煎锅中。

3.将龙利鱼放入锅中,小火煎3-4分钟,之后翻面,继续煎至鱼肉变色。

4.将柠汁和罗勒碎洒在鱼身即可。

5.将洋葱在锅内半煎半煮好,和龙利鱼一起摆盘。

12找女人代孕_“多指趾”新生儿出生缺陷第一大类病

  记者从市妇幼保健院获悉,根据国家指定的8家监测点数据统计,2013年哈市新生儿出生缺陷排在前五位的分别是多指(趾)、先天性心脏病、先天性脑积水、唇腭裂和尿道下裂,连续3年居出生缺陷“榜首”的先心病排名首次下降。

  哈市妇产科、儿科专家称,胎儿畸形受遗传、放射线等多种因素影响,孕早期病毒感染也能导致先心病等异常。

  药物化学品影响胎儿心脏发育

  据哈市医生介绍,先心病是所有先天畸形疾病中死亡率最高的一种出生缺陷,目前儿童先心病的成因尚不明确,但普遍认为遗传、各类感染、放射线、化学品、用药等都可能影响心脏发育。

  尤其是在“准妈妈”孕早期,应格外注意避免病毒感染和用药问题。目前已明确病毒感染可以引起胎儿发育异常,如巨细胞可引起新生儿耳聋、头部畸形等。孕妇服用药物需征得医生同意,以免用药不当造成胎儿畸形。

  据市妇产医院超声科统计,2013年,该科筛查孕妇总数24000余例,发现畸形胎儿421例,畸形率占孕妇检查总数的1.75%。

  医生表示,目前所有的围产期筛查都没有“百分百”的准确率,有50%至70%的先心病可以通过超

声检查在孕期被发现。

  忽视婚检增加出生缺陷风险

  市妇幼保健院宋医生认为,目前哈市预防新生儿出生缺陷主要靠婚检、孕前和产前检查等屏障,但很多准爸妈却放弃免费婚检,增加了出生缺陷的风险。

  “除遗传、环境等因素外,忽略婚检、高龄产妇也是影响新生儿出生缺陷的因素。”宋医生认为,未进行婚检、高龄初产、彩超羊水异常的孕妇都属于需要重点预防的高危人群,应当主动接受婚检、孕检来避免新生儿出生缺陷的发生。