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产后乳腺炎对哺乳期的妈妈来说是一件十分痛苦的事情，妈妈们不仅仅要忍受自身生理上的疼痛，还要承受心理上因为乳腺炎不能给宝宝喂奶的煎熬。

乳腺炎固然可怕，妈妈们只要在哺乳期间注意一些事项，就可以有效预防乳腺炎哦。接下来豆仙儿就来跟大家说说乳腺炎的一些症状以及预防它的一些做法。

乳腺炎的症状

乳腺炎一般最常发生在产后的3-4周，轻则不能给新生儿喂奶，重则需要进行手术治疗。

乳腺炎最早期出现一般表现为乳房胀痛，给宝宝喂奶时有刺痛感，乳房有结块，被触碰时有疼痛感。而且伴有感冒症状，如发高烧、寒颤、乏力等。

乳腺炎的预防

预防乳腺炎最好的方法是防止那些引起乳腺炎的因素出现，及时缓解乳房肿胀。所以，妈妈们应该注意以下几点

做好清洁工作

乳房的清洁工作需要做到位，减少细菌感染的可
能性，可以用温水轻轻的冲洗乳房，要等肌肤干燥之后才可以穿上文胸，保持肌肤干爽，清洁。

注意排空乳房

每次哺乳都应该尽量让宝宝吸空乳汁，如果长期滞留在乳房内，容易造成硬块，更加不易排出。

如果宝宝没有吃干净，新妈妈可以将乳房中多余的乳汁用干净的吸奶器吸出，或者轻轻地按摩挤出，防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

喂奶姿势要正确

在给小宝宝喂奶的时候，应该采取坐姿或是半坐姿，既方便宝宝吮吸，又可以减少对乳房的压力，在宝宝吮吸乳汁的同时，尽量让宝宝将乳晕含住，以免造成乳头皲裂。

切记不让宝贝含乳头睡觉，因为这样容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

乳头破损处做好恰当护理

新手妈妈的乳头皮肤比较脆弱、容易破损。尤其是天气闷热、潮湿时，尽量穿吸汗、透气的衣服，或将乳房暴露，促进乳头伤口愈合。

不要使用不透气的乳罩或防溢乳垫，不要用肥皂清洗乳房。

如果双侧乳头都有皲裂，或纠正宝宝的吸吮方式后，妈妈仍然疼痛难忍，可以试着使用乳头保护罩，或暂停亲喂，用手或吸奶器将乳汁挤出再喂给宝宝。

早护理才能早预防

防患于未然永远是最聪明的做法，所以，从孕期开始就做可以做好相应的护理了：常用质地软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可以预防后期哺乳时破裂。

得了乳腺炎之后还能给宝宝喂奶吗?

其实一般的急性乳腺炎只感染乳房组织，乳汁仍然是安全的。

对于宝宝来说，母乳富含营养和免疫物质，是任何奶粉都不能替代的;

而对妈妈来讲，只要哺乳姿势正确，宝宝的口腔形状就是最符合“人体工学”的吸奶器，既能吸吮让乳汁彻底排空，又能刺激新的乳汁分泌。

因此，发生乳腺炎后，仍然建议妈妈继续哺乳。与此同时，妈妈还应根据乳腺炎的严重程度，采取适当的方法来进行治疗。

得了乳腺炎怎么办？

轻度的乳腺炎——多喝水、多休息、多吮吸

在哺乳前湿热敷乳房3～5分钟，并轻轻按摩。哺乳时让宝宝先吃患侧乳房，有利于吸通乳腺管，每次哺乳应充分吸空乳汁，如果宝宝吃不完，可以要用吸奶器吸空。

哺乳后充分休息，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，不要喝高脂肪的下奶汤。

严重乳腺炎、高热——及时就医

如果妈妈发烧超过24小时，或者体温超过39℃，就要去医院，由医生来判断是否用抗生素或其他治疗。

如果因为乳房脓肿并做了切开引流，可以暂时将患侧乳房的乳汁挤出后丢弃，待痊愈后重新开奶，健康的一侧继续哺乳。

　　如果女性遇到了意外怀孕的情况，就可以通过人流终止妊娠，现在不少女性都会选择做无痛人流，这在手术中不会感到痛苦。有些已经生过了宝宝的女性朋友，会通过结扎术来避孕。那么，做人流时可以一起结扎吗？

　　女性在做人流的时候，是不能一起结扎的。因为人流手术是通过女性的阴道，在子宫腔中进行手术。而女性的结扎术是对输卵管进行结扎，这需要在腹部开一个小口，然后将输卵管封闭。女性可以在做了人流手术以后，等到子宫完全恢复时再进行结扎手术。

　　女性结扎术其实就是输卵管结扎手术，这是一种操作简单、副作用小的绝育手术，而且做了结扎之后，避孕失败的可能性几乎没有。这种手术已经有一百多年的历史了，其手术原理就是将女性的输卵管封闭，这就会让卵子、精子无法结合，进而达到避孕的效果。

　　如果做了输卵管结扎手术的女性，有了生育要求的话，就可以到医院去解除结扎，这便可以恢复生育能力。不过大家要注意，在解除了结扎以后，需要对输卵管进行检查，看看有没有堵塞的情况。

不要一直绑着就不会影响恶露的排出。

女性产后为了尽快的恢复身材，很多人都会选择使用收腹带，女性产后绑收腹带可以帮助脏器以及子宫复位，对于身体的恢复是有很大的好处的，只要不一直绑着对于恶露的排出就没有什么影响的，所以不用担心。另外产后绑腹带对子宫的收缩恢复是有帮助的，一般的情况在产后24小时以后就可以绑腹带了，早期的绑腹带对身体是有好处的，这是不用担心的。

注意绑收腹带的时间以及松紧程度。

产后收腹带绑的24小时之内要放松1到3个小时左右，因为一直绑着收腹带，然后整个下腹部也会不太舒服，产后及时绑上收腹带，有利于产后盆底肌的恢复，有利于子宫的恢复。以免导致盆底脏器下垂。产后适当活动，注意休息。

月子期在排除恶露方面千万不要大意，如果没有排净，一定要采用一些方法促进恶露的排除，如果情况较为复杂，可到医院进行定期检查。产后恶露排出不干净，都与女性虚损或者血瘀有着密切的关系，会造成感染引发子宫内膜炎或者子宫肌炎等，还容易影响到宝宝的健康。

一般情况下，月子期一个很重要的事情就是排恶露了。毕竟淤血滞留在体内，会对身体的脏器恢复有影响，从而不利于以后的身体健康。收腹带也是新妈妈们在恢复身材时常用的工具，这对各种脏器归位也是有帮助的。但是最好在分娩后三天再使用。

3产后恶露未干净可以绑收腹带吗

可以

早期的绑腹带对身体是有好处的，还可以防止子宫下垂。一是对腹部恢复有好处，主要是由于收腹带可以促进子宫内的血液及恶漏排出，增加子宫恢复。收腹带对腹部肌肉的恢复和体型的恢复有帮助，但是对恶露的排出没有影响，20多天的子宫都快进入盆腔了。腹部的压力是影响不到子宫的。

女性产后绑收腹带可以帮助脏器以及子宫复位，对于身体的恢复是有很大的好处的，但有些人觉得恶露还没有排干净不能绑收腹带，其实这个是可以的。一般情况下最好在顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。如果是剖腹产一般需要等到伤口回复后再使用收腹带，一般需要两周左右的时间。