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　　怀孕十个月之久，准妈妈们除了要保护好自己的身体，还需要去医院按时进行孕检，确保孕妈妈的健康和胎儿的成长。有些孕妇在孕检时，发现一些异常，就会担心的不知所措。比如胎儿肾积水，那么胎儿肾积水是怎么回事？

　　胎儿肾积水是指胎儿期发生的肾积水，通常是由发育不良、肾盂输尿管连接部梗阻引起的先天性疾病所致。孕期通过彩超进行检查可发现胎儿肾积水，在怀孕期间不建议治疗肾积水。在检查时如果发现是双侧肾积水或肾发育不良，说明胎儿本身就有问题，一般不建议留胎。

　　如果只有一侧肾积水，而另一侧肾功能良好，胎儿其他器官没有问题，可以生下宝宝，待宝宝出生后再对症治疗。在这期间孕妇一定要注意按时做好相关的复查工作，发现异常时要及时到医院治疗。

　　孕妇孕检时发现胎儿肾积水，不能过于紧张，要在医生的指导下，对症进行治疗与调理。按时进行复查，此外孕妇也要注意生活中做好调理工作，要休息好，不能熬夜，可以多听听音乐，缓解自己的焦虑情绪，为胎儿的健康成长，提供有利的条件。

　　虾皮中的钙质是非常高的，因此虾也经常被作为补钙的食物之一。但虾作为一种容易过敏的食物，没有确定是否对虾过敏的人还是应当注意点的，尤其是孕妇。那么，孕妇能不能吃干锅虾呢？

　　孕妇能不能吃干锅虾

　　孕妇是可以适量吃点的，虾能够满足孕妇对营养物质的需求。虽然它营养价值高，但是不能多吃，特别是生的，否则会引起肠胃不适。而且虾也是一种偏寒性的食物，孕妇应当少吃点。

　　孕妇长期卧床的坏处

　　在许多人的印象里，孕妇都是需要休息和进补的。但如果长期的卧床休息，对孕妇的身体也不太好。长期卧床休息会让孕妇的血液循环变慢，这样就很容易导致孕妇的下肢麻木、动脉堵塞，还会减少肌肉的负担，慢慢的导致肌肉萎缩。

　　另外，孕妇的肠胃功能本身就比较差，如果经常躺着的话，会加重肠胃的负担，使便秘更加严重。因此，孕妇还是要做一些运动的。同时，长时间躺着会让孕妇感到无聊，会让孕妇情绪低落、想得多，是不利于孕妇身心的，怀孕应当要有美好的心情，而运动能够使孕妇更加放松。

可以吃煲汤类的。

有些女性在产后可能奶水不足，这个时候就需要通过食补来促进下奶了。而煲汤类的是非常有利于奶水的，比如：猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。

母乳喂养的妈妈不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，平时多吃些高蛋白的食物，喝些猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，鸡汤等汤类食物，同时还要多给宝宝喝水。

女性在产后催奶有好几种办法，主要如下：

第一，可以试试，让宝宝多吸奶，吸奶越多那么奶水就下来了越多。

第二，每天应该多吃几餐，还要多喝一些催乳的汤汁类食物，比如炖排骨汤，炖鸡汤，炖猪蹄，豆腐汤，青菜汤等。

第三，配一些药膳催乳。

生完宝宝一个礼拜后，奶水正常的最好，生完宝宝后多吃一些有营养的汤水，而且每天用热毛巾敷敷，让宝宝多吃奶都是促进奶水分泌。

女性在生产之后身体元气大伤，需要用高营养的食物进行补充，才能有效地促进乳腺分泌乳汁，但是，注意高营养、高蛋白不代表高脂肪。平时除了鱼、肉、蛋这些食物外，还要注意水果和蔬菜的摄入，很多在怀孕期间不能吃的水果在这个时候可以适量食用，比如山楂、柚子对于促进子宫收缩都有一定效果。

产后新手妈妈在给宝宝喂奶的时候应该需要注意什么呢?

喂奶后让宝宝打嗝：妈妈们喂完奶后，请抱起宝宝，让宝宝的头靠在你的肩上，掌心弓起轻拍宝宝后背，让宝宝把饱嗝打出来，饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。别乱吃东西：哺乳期的妈妈吃东西时也有被限制，太寒、太辛辣、没营养的东西最好不要吃或少吃，为了宝宝的健康，哺乳期的妈妈们得忍得。

到了喂奶时间，就要把宝宝叫醒。妈妈应该让宝宝晚上能够一觉到天亮，而不是白天睡觉、晚上哭闹。喂奶时间快到时，就把宝宝的房门打开，进去把窗帘拉开，让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了，宝宝还在睡觉，把宝宝抱起来，交给喜欢宝宝的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友，请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话，亲亲他，或者帮他脱掉几件衣服，让宝宝慢慢地醒过来。喂奶后让宝宝打嗝：妈妈们喂完奶后，请抱起宝宝，让宝宝的头靠在你的肩上，掌心弓起轻拍宝宝后背，让宝宝把饱嗝打出来，饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。