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来源:http://www.tyxljk.cn  日期:2021-03-11

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洋葱

洋葱主要的功能就是清脾健胃,促进胃部的消化能力,调节胃部健康。洋葱中含有丰富的硫和蛋白质结合的情形好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。

2绿豆

绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。

3山药

山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

4海带

海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。

12代生男孩包儿子_出现哪些信号,应该入院待产?

经历艰难的10月怀胎,临近预期“卸货”日,麻麻们内心激动却又焦虑不安,肚子一有风吹草动,立马高度警惕:我要生了???

Call回丈夫,喊齐老妈、婆婆,驱车医院,折腾老半天,却往往一场空欢喜,因为很多时候,身体发出的某些信号是假临盆的征兆。

原来你是这样的假临盆

在分娩前2~3周内,准妈妈把手放在腹部,能感觉到肚子不时地变硬。

有的会伴随着“大姨妈”造访时那样的小腹疼痛。持续时间短,常少于30秒且无规律。这就是不规则宫缩,生娃前身体放的烟雾弹。

这时真正的产程还没有发动,不必急着入院。

对于出现不规则宫缩后,多久才会真临盘,因人而已,所以孕妈要注意观察宫缩的频率。

出现哪些信号,应该入院待产?

如果出现下面这些情况,宝宝已经准备好要出来了:

1、规律宫缩阵痛

规律宫缩是宝宝顺利出生的神助攻。宫缩伴随着阵痛,宫颈会逐渐打开,宝宝的头才能慢慢进入产道。

宫缩像浪潮一样涌来,刚开始时,疼痛似乎是从背部开始的,慢慢地,向前方转移,阵阵向下腹扩散,伴有腰酸、排便感,呼吸困难缓解,胃的压迫感消失,食欲增加。

随着阵痛加剧,宫缩会越来越强烈,频率越来越高,持续时间越来越长,达到30-70s/次。

如果宫缩比较规律,间隔半小时到20分钟一次,肚子还会感到发硬发紧,就该去医院了。

否则等到宫缩缩短到5到10分钟一次,宝宝迫不及待,随时都可能会生下来了。

2、见红

麻麻们都知道,见红是分娩即将开始的比较可靠预示,电视电影里都这么演。

在子宫开始规律收缩前24至48小时,通常会有混杂些许黏稠黏液的血状的分泌物,由阴道流出,这是子宫颈变软、变薄时,子宫颈黏液栓流出形成的。

虽然是即将分娩的征兆,但不代表立刻要生了,也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。

因为个体差异很大,所以见红后要观察它的形状,颜色、量等,再作判断。

若现血的量不多于月经第二天的量,还不需入院;但若有多量出血,且出血是鲜血状者则需立刻入院。

3、羊水涌出

破水是因为包围胎儿及羊水的保护膜破裂了,通常会突然有大量的透明水状物由阴道涌出。

准妈妈会感觉无法控制它的流出,会很惊慌,其实破水也是正常的产兆之一,此时要减少走动,尽快到达医院。

过了预产期,肚子还没动静,怎么办?

都说瓜熟蒂落,通常胎儿在38周-40周娩出,是足月生产。

但有些宝宝留恋妈咪的子宫温床,迟迟不肯出来,甚至超过42周,就成了过期产。

有些妈妈认为就让宝宝在里面多呆些日子吧,子宫一天,胜外一周,宝宝可以长得更健壮些。

实际上,这对于孕妈和宝宝都不好。

过期妊娠时,胎盘的功能减退,影响宝宝营养供给,不仅无法保持胎儿正常生长,还会消耗胎宝自身的营养而日渐消瘦,皮肤皱褶,生出来像皱巴巴“小老头”。氧气少了,还容易胎死宫中。

此时的胎宝宝,头骨变硬,顺产的难度就更大了,分娩的时候极易造成难产,妈妈产道软组织损伤。

所以,过了40周,如果宝宝还赖在里面,要及时到医院,在医生帮助下,催出我们沉睡的小天使。

生孩

子有多疼?

微博上曾有这样一种说法:人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时,一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折。虽然这一说法,目前还无确凿的医学证据或研究做支持。但是,分娩疼痛的确会给产妇带来一些不利影响。